ארכיון חודשי: אוגוסט 2015

לרוץ לאיבוד בקורדובה, ספרד

כאשר שלחתי בסוף יוני, למאמן, אילן פריש, את אילוצי חודש יולי, לצורך הכנת התכנית, הבעתי תקווה שיצליח בכל זאת לבנות תכנית אימונים משמעותית. יותר מדי אילוצים לחודש אחד: שני צומות (יז בתמוז ותשעה באב) וביניהם שבוע בספרד, לצורך כנס בקורדובה. … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה ריצה | 16 תגובות