-
פוסטים אחרונים
- מרתון ברלין – 29.9.24 – כמעט כנגד כל הסיכויים
- ריצת טיול בהרי ירושלים עם זוחלי גני תקווה – טיול שהחל בחתול והסתיים בחתול (9.8.2024)
- רצים לזכרם תשפ"ד – על ריצה, נפילה, שבר ותקומה – ריצה לזכר דוד שורץ ויאיר זיס ושאר חללי צה"ל ונפגעי פעולות האיבה
- מרוץ הלילה של תל אביב – "עם ישראל חי" ורץ – 17.4.2024
- מרוץ הר-טוב – 29.3.24 – לרוץ לזכרם בעקבות השבת השחורה (7.10.2023)
תגובות אחרונות
- גילה בר לב על מרוץ הלילה של תל אביב – "עם ישראל חי" ורץ – 17.4.2024
- יעל שמש על מרוץ סביון – 15.3.2024
- יעל שמש על מרוץ סביון – 15.3.2024
- מאשה על מרוץ סביון – 15.3.2024
- רונית שושני על מרוץ סביון – 15.3.2024
ארכיון
- אוקטובר 2024
- אוגוסט 2024
- מאי 2024
- אפריל 2024
- מרץ 2024
- פברואר 2024
- נובמבר 2023
- ספטמבר 2023
- אוגוסט 2023
- מאי 2023
- אפריל 2023
- מרץ 2023
- פברואר 2023
- ינואר 2023
- דצמבר 2022
- אוקטובר 2022
- אוגוסט 2022
- יוני 2022
- מאי 2022
- מרץ 2022
- פברואר 2022
- ינואר 2022
- דצמבר 2021
- אוקטובר 2021
- ספטמבר 2021
- יולי 2021
- אפריל 2021
- מרץ 2021
- פברואר 2021
- אפריל 2020
- פברואר 2020
- ינואר 2020
- דצמבר 2019
- נובמבר 2019
- ספטמבר 2019
- אוגוסט 2019
- יוני 2019
- מאי 2019
- מרץ 2019
- דצמבר 2018
- נובמבר 2018
- אוקטובר 2018
- אוגוסט 2018
- יולי 2018
- אפריל 2018
- מרץ 2018
- פברואר 2018
- אוקטובר 2017
- ספטמבר 2017
- יולי 2017
- מאי 2017
- אפריל 2017
- מרץ 2017
- נובמבר 2016
- אוקטובר 2016
- ספטמבר 2016
- יולי 2016
- יוני 2016
- מאי 2016
- דצמבר 2015
- אוקטובר 2015
- ספטמבר 2015
- אוגוסט 2015
- יולי 2015
- אפריל 2015
- מרץ 2015
- פברואר 2015
- ינואר 2015
- דצמבר 2014
- נובמבר 2014
- אוקטובר 2014
- ספטמבר 2014
- יולי 2014
- יוני 2014
- מאי 2014
- אפריל 2014
- פברואר 2014
- ינואר 2014
- דצמבר 2013
- נובמבר 2013
- אוקטובר 2013
- יולי 2013
- יוני 2013
- מאי 2013
- אפריל 2013
- מרץ 2013
- פברואר 2013
- דצמבר 2012
- נובמבר 2012
- אוקטובר 2012
- ספטמבר 2012
- אוגוסט 2012
- יולי 2012
- יוני 2012
- מאי 2012
- אפריל 2012
- מרץ 2012
- פברואר 2012
- ינואר 2012
כלים
ארכיון חודשי: ינואר 2012
טבעונית למרחקים ארוכים: מה אבא היה אומר?
"אבי, פתאֹם, מכל החדרים יצא למרחקיו המוזרים" (יהודה עמיחי, מות אבי) ביום שישי ה-20.1.12 בוטל האימון הקבוצתי של אנדיור ביער בן שמן, לכבוד הישראמן. בתכנית האימונים שלי מופיעה ריצה של שעתיים ורבע. מאמני, רן שילון, מעדיף שארוץ בים, ואשלב … להמשיך לקרוא
טבעונית למרחקים ארוכים: כיצד קרה שאני רצה בגשם ומבוססת בבוץ?
ראשית: התנצלות המחברת. נכון ששם הבלוג נועד לרמוז על רצה למרחקים ארוכים, ועד כה המרחק הארוך ביותר שרצתי הוא רק כ-26 ק"מ, אבל אני רצה למרחקים ארוכים בשאיפה ובהתהוות. מלבד זאת, אני בהחלט טבעונית למרחקים ארוכים: כלומר, אני צמחונית … להמשיך לקרוא